Enimerosi24Η εγκυμονούσα Κατερίνα Στεφανίδη δείχνει την προπόνησή της
ΒΙΝΤΕΟ
Πριν 10 μέρες η Κατερίνα Στεφανίδη με μια γλυκιά ανάρτηση έκανε γνωστή την εγκυμοσύνη της… Τώρα αφού παραδέχεται ότι το πρώτο τρίμηνο δεν είχε καταλάβει ότι είναι έγκυος, ανεβάζει σε βίντεο την προπόνηση που κάνει με τις οδηγίες του γιατρού της, ενώ τονίζει πόσο τη βοηθάει όχι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχολογικά…
“Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου πέρασε σχεδόν χωρίς να το καταλάβω (εν μέρη γιατί απλά δεν το γνώριζα ). Όταν όμως μάθαμε ότι ήμουν έγκυος δεν ξέραμε τι ακριβώς μπορώ να κάνω προπονητικά και τι να αποφύγω. Μαζί με τις οδηγίες του γιατρού μου και την βοήθεια του @human__studio και @human_mama βρήκα πάλι το ρυθμό μου και την αυτοπεποίθηση μου προπονητικά Η προπόνηση δεν σταματάει καθώς με βοηθάει όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά” έγραψε η χρυσή Ολυμπιονίκης στη λεζάντα της ανάρτησης.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
